Minu aasta 2017

Hei kõigile! Kuna 2017. aasta on kohe-kohe lõppemas, siis on täpselt õige hetk vaadata tagasi möödunud aastale. Head Lugemist!

SISEHOOAEG 2016/17

Minu sisehooaeg (2016/17. a) sai alguse 22 jaanuar, kui seadsin sammud Lasnamäe kergejõustikuhalli, et võistelda Harjumaa talvistel meistrivõistlustel. Jooksin 800m ajaga 2:05,12, mis polnud iseenesest halb resultaat (loe: isiklik rekord), kuid lootus kõvemale ajale oli kuklas kindlasti pisut suurem. Tasub mainida, et sisehooajal suutsin kõikidel distantsidel parandada oma isiklikku rekordit ning saavutada U-23 Eesti meistrivõistlustel 1500m jooksus neljas koht ja täiskasvanute eestikatel samal distantsil kaheksas positsioon, nendest viimasel suutsin esimese ehk nõrgema jooksu kinni panna ning teenida sellega ka teistest pisut rohekm DELFI TV eetrit, mis pakkus vägeva emotsiooni igastahes. Kokkuvõttes annaks sisehooajale hindeks sellise tugeva 4.

 

Eesti meistrivõistlused 1500m

22.01 – Harjumaa talvised meistrivõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

800m – v.a ajaga 2:05,12

29.01 – Eesti talvised karikavõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

3000m – 8. koht ajaga 9:42,34

06.02 – Tallinna meistrivõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

1000m – 4. koht ajaga 2:43,17

12.02 – U-23 talvised meistrivõistlused (Tartu ülikooli spordihoone)

1500m – 4. koht ajaga 4:14,66

18 - 19.02 – Eesti talvised meistrivõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

1500m – 8. koht ajaga 4:15,88

3000m – 15. koht ajaga 9:29,67

VÄLIHOOAEG 2017

Kevadised seiklused

TRENN, TRENN, TRENN... just see märksõna figureeris juba üpris kaua igapäevaelus ning ootusärevus uue hooaja ees oli võrdlemisi suur, kuid samas huvitav. Kas suudan Eesti meistrivõistlustelt (U-23) medali noppida, millise resultaadi jooksen välja 10 km maanteejooksus, kui palju sünnib uusi isiklikke rekordeid jne jne jne. VISKAME SIIS PILGU PEALE SELLELE 2017. A PÕHIHOOAJALE!

Kätte oli jõudnud 8. aprill ja Mina võtsin suuna Tartu poole, et avada hooaeg Parkmetsa 7 km jooksuga, kus 2016. aastal õnnestus lõpujoon ületada kaheksanda (aeg: 23:58,3) ning juunioride arvestuse võitjana. Nüüdki tabas Mind sama saatus, kuid sellel aastal võistlesin juba meeste vanuseklassis, kus poodiumile astumiseks olin veel liigselt toores. Igastahes avapauk sai tehtud... Not Bad!

Nädal hiljem ootas ees kodune Rannametsa luitejooks, kus seadsin eesmärgi pääseda poodiumile. Etteruttavalt võib mainida, et eesmärk sai täidetud. 8,3 km pikkuse krossiraja läbisin 52 sekundit kiiremini, kui mullu kuuendat kohta saavutades. Terve distantsi jooksin koos saarlase Mairo Mändlaga ning koguaeg kuklasse hingava Timmo Jeretiga, kes viimasel kilomeetril Meile Mairoga kandu näitas. Kolmanda ja neljanda koha saatus selgus reaalselt fotofinishi abil.

Jõulise lõpuspurdiga suutsin saavutada poodiumikoha, millest sotsiaalmeedias samuti päris palju pasundasin, kuid poodiumil seistes ja pärast koju minnes valitses hinges rahulolu ja õnnetunne, mille pealt võis minna edukalt edasi järgnevatele võistlustele häid esitusi ja emotsioone pakkuma.

RANNAMETSA LUITEJOOKS 2017

I. KOHT Leonid Latsepov 28:44
II. KOHT Timmo Jeret 29:48
III. KOHT Franko Reinhold 29:54





 Finiš





Tartu Parkmetsa jooks

Peale edukat Rannametsa luitejooksu läks hooaeg täistuuridel käima. 22. aprillil sõitsin Elvasse, et maadelda U-23 kuttidega krossi eestikate medalite pärast, aprilli viimasel laupäeval võistlesin paduvihmases Lillepi pargis Täppsportlase meeskonnaga ekideni Eesti meistrivõistlustel, siis kohe järgneval nädalavahetusel Vändras 8 km distantsil, kus õnnestus lõpuks poodiumile saada.

Mai teisel poolel õnnestus Raplas parandada 10 km maanteejooksu tippmarki ning saavutada Sauga rahvajooksul I. Koht.

EESTI MURDMAAJOOKSU MEISTRIVÕISTLUSED (22.04, Elva)

U-23 vanuseklassis 4. koht

4 km – 13:41

EESTI EKIDENI MEISTRIVÕISTLUSED (29.04, Lillepi park)

10 km – 34:48

VÄNDRA MARATON (06.05, Vändra)

3. koht

8,12 km – 27:51,4

RAPLA SELVERI SUURJOOKS (15.05, Rapla)

15. koht

10 km – 34:25

SAUGA RAHVAJOOKS (21.05, Pärnu)

I. koht

9,5 km – 33:54

AEG KOLIDA TARTAANILE

Suvised seiklused

Kuumus tõstis pead ning päike lõõmas taevas, sest lõpuks oli Maarjamaale jõudnud SUVI!!!

Aeg oli küps, et teha esimesed stardid staadionil. Aga kuidas joosta, kui jalalaba kõõlus on paistes ning kõndides juba pisara silma toob? Õige vastus: Longates, just niimoodi sai esimene peaproov tartaanil tehtud, kui 4*1500m teatejooksude Eesti meistrivõistlustel esimese vahetuse jooksin ajaga 4:32. ASI OLI SELGE, TULEB TEHA PAUS!

Möödus tervelt kuu, kui naasesin rajale Eesti karikavõistluste 1500m distantsil, kus õnnestus välja joosta aeg – 4:17,34. UUH, I´am Back!

Tuju oli üle pika aja päris OKEI ning selle emotsiooni pealt asusin 22. juunil Pärnumaa Võidupüha poolmaratoni stardijoonele. Plaan oli lihtne, joosta end poodiumile. Lõpptulemus oli hoopis teistsugune, lõpetasin 21,1 km raja kaheksanda kohaga ( aeg – 1:25:12). Üritasin olla positiivne ning teadvustada kahte sõna (POLE HULLU), sest juba kahe nädala pärast pean heitlema U-23 Eestikatel medalite eest. Üsna kindlalt võib väita, et kätte jõudis aasta tippsündmus ehk Eesti meistrivõistlused noorsoo vanuseklassis. 04 - 06.07 viibisin Rakveres, et joosta kolmel päeval kokku 7300m. Esimesel võistluspäeval tuli joosta 1500m, teisel päeval 800m ning viimasel magustoiduks 5000m kannatust. Kõikidel distantsidel jäin esimesena poodiumilt välja, mis rahulolu kindlasti ei pakkunud. Ajaliselt läbisin 1500m ajaga 4:14,28, 800m – 2:05,20, 5000m- 16:31,02.

Ees ootas veel viimane peaproov enne täiskasvanute Eesti meistrivõistlusi ning selleks otseloomulikult 10 000m. Minu lemmikute hulka see hetkel ei mahu, kuid siiski suutsin välja pigistada uue isikliku rekordi 34:58,69. Aga asume nüüd juba mainitud täiskasvanute eestikate juurde.

22 -23.07 toimusid Kadrioru staadionil sajandad Eesti meistrivõistlused kergejõustikus. Esimesel võistluspäeval lidusin 1500m ajaga 4:13,35 ning teisel 5000m resultaadiga 16:47,87. Selle võistlusega oli pidu staadionil põhimõtteliselt läbi saanud, kuid ees oli ootamas palju põnevaid rahvajookse.

Enne järgmist suuremat jooksu (Tartu Suvejooks) tegin mõned kiiremaid jooksud Pärnu aastajooksu raames, kus hooaja kokkuvõttes saavutasin Karl Mäe ja Timmo Jereti järel kolmanda koha. Kuumal suvepäeval, täpsemalt 19. augustil sõitsin koos Kahe Silla Jooksu peakorraldaja Vahur Mäega Tartu, et heidelda kõrgete kohtade nimel 10 km pikkusel distantsil. Julmas palavuses jõudsin üle lõpujoone neljandana (aeg: 36.39). Kuna jooks ikkagi ebaõnnestus, siis otsustasin järgmisel päeval osaleda Pärnumaa meistrivõistlusel, kus valikus jäi sõelale üks lemmikutest 1500m. Taaskord lõpetasin 4. kohaga ning aeg täitsa korralik 4:15,35. Selle võistlusega panin küll rasvase punkti suvele!

Pärnumaa Võidupüha poolmaraton

Kadrioru staadionil peale 10 000 m eestikaid

Eesti meistrivõistlused 1500m start

Tartu Suvejooks

Sügisesed seiklused

Septembris, oktoobris, novembris rändasin Tallinnas, Paides, Tõstamaal, Tartus ning Audrus, kus võistlesin erinevatel rahvajooksudel. Alustame septembrist - Kahe Silla jooksul tuli esmakordselt koht esi 20-s isikliku rekordiga 34:16. SEB Tallinna maratonil samuti uus Personal Best 1:18:23 ning U-23 arvestuses kolmas. Neljandat aastat järjest võitsime Pärnakate tiimiga Pärnu-Jaagupi ekideni teatejooksu, kus Minu ülessanne oli joosta 5 km. Sain ilusti oma tööga hakkama ning läbisin distantsi ajaga 16:38.

Oktoobis võistlesin neljal korral - Paide-Türi rahvajooksul lõpetasin 13,6 km pikkuse jooksu ajaga 47:51 ning poodiumile sain astuda U-18 vanuseklassis. Järgmise karika teenisin pika ajalooga Pärnu Kadrijooksult, kus 3 km krossiraja lõpetasin kolmandana Karli ja Vahur Mäe järel. Letil pakuti hea hinnaga karikat (loe: ajaga) ka Tõstamaal, kus 2015 õnnestus võita ja eelmisel aastal teiseks tulla, kuid seekord leppisin alles kuuenda kohaga. Oktoobri lõpus üritasin anda veel kuuma Pärnu Rannajooksul, sest kolmikarvestus terendas taaskord korralik koht. 10 km pikkuse Rannajooksu lõpetasin üldarvestuses 12. kohaga, kuid kolmikarvestuses (Rannametsa luitejooks, Kahe Silla jooks, Pärnu Rannajooks) teine koht oli kindlasti tubli tulemus.

Välihooaja lõpp paistis juba päris heledalt. Viimased kaks võistlust tegin novembris, esmalt Audru Sildade jooksul kolmas koht ning Tartu Novembrijooksul kuues koht, kuid kirsina tordil saavutasin jällegi GORUNTARTU seeriavõistlusel (Tartu Parmetsa jooks, Tartu Suvejooks, Novembrijooks)

auväärse 3. koha. Selle võistlusega lõppes minu 2017. a välihooaeg. Peale seda oli plaan võtta aeg mõneks hetkeks maha ning teha kiiremaid jookse veel detsembris, kuid seda juba sisetingimustes.

Novembri lõpus kirjutas Mulle Kristian Otlot, et kas ma oleks nõus 9. detsembril tulema Lasnamäe kergejõustikuhalli, sest kutt üritab U-16 sisereksi 1500m distantsil. Muidugi olin nõus, sest plaanis oli detsembris teha kaks sisestarti, ühesõnaga IDEAALNE VARIANT!

Kahjuks sellel mainitud võistlusel ma väga palju Kristianit aidata ei suutnud, kuna vormikõver ei kannatanud kriitikat. Sellegipoolest said teised mehed selle abistamisega hakkama ning uus U-16 sisereks on nüüd 4:14,53. Vaid üks ja viimane võistlus ootas ees 20. detsembril Audentese Spordihallis, kus tahtsin joosta aasta viimase võistluse tartaanil. 1000m distants sobis selleks hästi ning väljaspool arvestust võisteldes suutsin viis ringi läbida 2:45,56-ga. See võistlus oli sellel aastal 47-s!!!

SEBTallinna poolmaratoni start

Paide-Türi rahvajooks

 Kadrijooks

Audru Sildade jooks

Pärnu kolmikarvestuse poodium

Novembrijooksu meeste poodium

Kokkuvõtteks tuleb mainida, et on olnud õpetlik ning samas tulemuste poolest mitte kõige säravam aasta, kuid pettumused tuleb üle elada ja saada tugevamaks. On ka positiivseid asju, mida kaasa võtta uude aastasse. Uuel aastal on eesmärk joosta kõikidel distantsidel uus isiklik rekord ning teiseks püsida terve, mis on sportlase jaoks väga tähtis element. Kui suudan joosta tugevaid aegu, siis on garanteeritud ka korralikud kohad. Aga lõpetuseks soovin Teile Häid Jõule ning Head Vana- Aasta lõppu ja loodetavasti tuleb 2018. aasta täis uusi seiklusi ja vägevaid emotsioone!! OLGE MÕNUSAD JA NAUTIGE ELU!

FRANKO REINHOLD 2017

STATISTIKA

2016. a vs  2017. a

Sisehooaeg

800m – 2:10,33          2:05,12

1000m – 2:43,93        2:43,17

1500m – 4:30,90        4:14,66

3000m – 9:35,06        9:29,67

Välihooaeg

800m – 2:02,44                     2:05,20

1500m – 4:09,92                   4:13,35

5000m – 16:11,07                 16:31,02

10 000m – 37.10,99              34:58,69

10 km maanteel – 34:34       34:16

21,1 km – 1:18:54                1:18:23

KÕIK 47 VÕISTLUST:

22.01 – Harjumaa meistrivõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

800m – 2:05,12

29.01 – Eesti karikavõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

3000m – 9:42,34

06.02 – Tallinna meistrivõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

1000m – 2:43,17

12.02 – U-23 talvised meistrivõistlused (Tartu ülikooli spordihoone)

1500m – 4:14,66

18 - 19.02 – Eesti talvised meistrivõistlused (Lasnamäe kergejõustikuhall)

1500m – 4:15,88

3000m- 9:29,67

08.04 – Tartu Parkmetsa jooks

7 km – 24:02

16.04 – Rannametsa luitejooks

8,3 km – 29:54,2

22.04 – Eesti murdmaajooksu meistrivõistlused (Elva)

4 km – 13:41

29.04 – Eesti ekideni meistrivõistlused (Lillepi park)

10 km – 34:48

02.05 – Pärnu aastajooks (Niidupark)

1500m – 4:41,8

06.05 – Vändra maraton

8,15 km – 27:51,4

09.05 – Pärnu aastajooks (Niidupark)

1500m – 4:45

14.05 – Rapla Selveri suurjooks

10 km – 34:25

16.05 – Pärnu aastajooks (Niidupark)

1500m – 4:45,5

21.05 – Sauga valla rahavjooks

9,5 km – 33:54

29.05 – Eesti teatejooksude meistrivõistlused (Pärnu Rannastaadion)

1500m – 4:32

17.06 – Eesti karikavõistlused (Pärnu Rannastaadion)

1500m – 4:17,34

22.06 – Pärnu Võidupüha maraton

21,1 km – 1:25:12

27.06 – Pärnu aastajooks (Pärnu rand)

3000m – 10:20,9

04 – 06.07 – U-23 Eesti meistrivõistlused (Rakvere)

1500m – 4:14,28

800m – 2:05,20

5000m – 16:31,02

11.07 – Pärnu aastajooks (Pärnu rand)

3000m – 10:14,2

15.07 – Eesti 10 000m meistrivõistlused (Kadrioru staadion)

10 000m – 34.58,69

18.07 – Pärnu aastajooks (Pärnu rand)

3000m – 9:58,7

22 – 23.07 – Eesti meistrivõistlused (Kadrioru staadion)

1500m – 4:13,35

5000m – 16:47,87

25.07 – Pärnu aastajooks (Pärnu rand)

3000m – 9:50,3

01.08 – Pärnu aastajooks (Raeküla)

5000m – 16:21,4

08.08 – Pärnu aastajooks (Raeküla)

5000m- 16:08,7

15.08 – Pärnu aastajooks (Raeküla)

5000m – 16:07,7

19.08 – Tartu Suvejooks

10 km – 36:39

20.08 – Pärnumaa meistrivõistlused (Pärnu Rannastaadion)

1500m – 4:15,35

22.08 – Pärnu aastajooks (Raeküla)

5000m – 15:59,1

29.08 – Pärnu aastajooks (Raeküla)

5000m – 15:48,3

03.09 – Kahe Silla jooks

10 km – 34:16

10.09 – SEB Tallinna maraton

21,1 km – 1:18:23

17.09 – Pärnu-Jaagupi ekiden

5km – 16:38

01.10 – Paide-Türi rahvajooks

13,6 km – 47:51

08.10 – Kadrijooks (Niidupark)

3000m – 10:15

14.10 – Tõstamaa jooks

7,5 km – 26:35

22.10 – Pärnu Rannajooks

10 km – 35:34

5.11 – Aurdu Sildade jooks

9 km – 31:07

11.11 – Tartu Novembrijooks

5 km- 17:21

09.12 – Rae Spordikooli jõuluvõistlus (Lasnamäe kergejõustikuhall)

1500m – 4:31,27

20.12 – Audentese SK lahtised jõuluvõistlusd (Audentese Spordihall)

1000m – 2:45,56