Jaanuari kokkuvõtte!

Tervist! Aeg teha siis jaanuari kuust kokkuvõtte millega jäin rahule ja millega mitte. Kolm starti ma siis Jaanuaris tegin osalesin nii 800m , 1000m , kui ka 3000m , kus kõikidel distantsidel oma isikliku rekordit parandasin. Kõigepealt siis tänasest jooksust!
Hooaja kolmas start ja hooaja kolmas isiklik rekord!  Võiks nagu rahul olla, aga natuke ikkagi kripeldab sees.
Täna siis võtsin osa Eesti Talvistest Kergejõustiku Karikavõistlustest , kus startisin 3000m jooksus. Ületasin lõpujoone täna ajaga 9.41.11 mis tähistab isikliku siserekordit.  Võib ka mainida , et jooksin sisetingimustes esimest korda 3000m.
Võrreldes eelmise nädala 800m jooksuga , oli täna tunne hoopis parem ..., kuna olin teinud natuke kergema nädala . Taastusin rasketest detsembri treeningutest.  Ka soojendus oli täna mõnus , aga jooksus täna väga tugevat purakat panna ei julgenud , kuna viimasel ajal on siin natuke oodatust tagasihoidlikumad tulemused tulnud.
Aga siiski üldjoontes täna korralik jooks ja tunne oli ka juba selline ; et jooksen rajal mitte ei hõlju seal  Juunioride EMV jääb veel 3nädalat.

 24.01.2016 Harjumaa MV 800m
Olin siis täna oma elus teist korda stardis Tallinas Harjumaa MV 800m jooksus väljaspoolarvestust ning jooksin ühes jooksus väga tugevate nimedega nagu näiteks Olavi Allase , Karl Mäe , Marti Medar , Enari Tõnström ning minu resultaat siis pisikest pettumust valmistav 2:10,18(isiklik siserekord), aga sporti ei saaks tehagi , kui ei oleks mõnda halba päeva , aga ma ei lase sellest ennast heidutada , Tuleb õppida ja edasi minna ja teha see tulemus mis valmistab ka vaimset rõõmu ja tulemust!



Ning 14.01.2016 Pärnumaa MV

Ütleme , et tänane jooks ei olnud just parima tundega joostud , sellist õiget tunnet polnud , võimalik et oma panuse pani ka ärevus , mis enne jooksu sisse tungis kuna eelmine sisevõistlus oli väga kaua aega tagasi.

Jooksus tegid väljaspool arvestust kaasa ka noorsoomehed Kristjan Karama ( 2,41) ning Robertas Pozela (2,46) mina oma 2,47 hetkel jään rahule aga tööd on veel kõvasti. Kiiruse poolt annab veel edasi arenda ,et siis võimalikult hästi järgmistel võistlustel esineda.



Minu uued isiklikud rekordit on siis järgmised:
800m 2.10.33
1000m 2.47.20
3000m 9.41.11

Esimene artikkel lehes!

Tere teile jooksuhuvilised! Tänases Pärnu Postimehes ilmus minust siis esimene ajaleheartikkel , kus räägin natuke endast ja plaanidest edaspidiseks. Oleks ma vaid sellist asja 5 aastat tagasi arvanud

Järgmine võistlus 24.01 Harjumaa MV 800m jooks.

Seniks edu kõigile!

Tekst Pärnu Postimehest!

Hooaja avastart!

Tere teile jooksusõbrad ja minu jälgijad! Täna tegin siis pärnus oma hooaja avastardi Pärnumaa MV Juunioride klassis , kus jooksin 2:47, mis tähistab ka minu uut isiklikku rekordit. Ärevus oli täitsa olemas täna ja ka mõned päevad varem , aga tulin sellega täna õnneks toime.

Pärnumaa Juunioride meister 1000m jooksus 2016

 

 

Jooksust lähemalt

 

Ütleme , et tänane jooks ei olnud just parima tundega joostud , sellist õiget tunnet polnud , võimalik et oma panuse pani ka ärevus , mis enne jooksu sisse tungis kuna eelmine sisevõistlus oli väga kaua aega tagasi.

Jooksus tegid väljaspool arvestust kaasa ka noorsoomehed Kristjan Karama ( 2,41) ning Robertas Pozela (2,46) mina oma 2,47 hetkel jään rahule aga tööd on veel kõvasti. Kiiruse poolt annab veel edasi arenda ,et siis võimalikult hästi järgmistel võistlustel esineda. Järgmine võistlus Harjumaa MV 800m kus eesmärk on 2:05.



Tänane poodium







https://www.youtube.com/watch?v=7OwIdFJYV-s&feature=youtu.be%C3%B5

Link minu jooksus samuti :)